如何将癌细ೣ= 0;变回成正常的细胞？<= o:p>
五谷杂Ŀ=
18;加蔬菜、运动加乐观=
，即可将癌细胞变回=
5104;正常细胞。
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#12288; 台大病ĩ=
02;科医生
&=
#12288; 她有两段×=
17;言：
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#12288; “人在高兴时，ń=
54;胞很圆润，就像十八=
岁的年轻人；人在生=
7668;时，细胞就像八十ी=
1;的老头，皱皱缩缩的！”—=
—（癌细胞就是扭扭曲曲皱&#=
30385;缩缩的，只要你ે=
9;天五榖杂粮加蔬菜、&=
#36816;动加乐观，即可将 =
284;细胞回归成正常圆润=
;的细胞）“不要虐待=
0320;的细胞；暴饮暴食ӌ=
9;熬夜不睡觉！”
&=
#12288; 愿您从这里得到=
968;些启示，并沿着她的=
;路，健康愉快地走下&#=
21435;。
&=
#12288; 每天清晨四点，=
478;市的夜猫族刚入睡，=
6;丰就起床。先喝一杯&=
#27700;，开始打坐、运动A=
292;吃过一碗五榖粥当早餐後，ߍ=
1;点钟，她就整装出门&=
#65307;每天晚上八点，上 =
677;族还在办公室里加班=
;时，李丰已开始打坐&#=
65292;准备九点睡觉。她į=
40;饮食清淡，中午自己=
煮糙米饭和蔬菜，晚=
9978;只吃中午的一半到ߍ=
7;分之一量，整天的饮&=
#39135;，就是五榖杂粮加"=
092;菜。
&=
#12288; 很难想像，三十年࠺=
9;李丰罹患过淋巴癌，&=
#24403;年为她治疗癌症的=
307;师说：有人都已过世=
;了，李丰却还活得很&#=
20581;康。若问为什麽，可能的答੭=
6;是：她现在每天的生&=
#27963;都很“尊重细胞”Ӎ=
0;
&=
#12288; 这三十多年来，=
446;丰的工作，是每天在=
;显微镜下看人体细胞&#=
30340;生老病死。她说：̶=
0;人在高兴时，细胞很&=
#22278;润，就像十八岁的=
180;轻人；人在生气时，=
;细胞就像八十岁的老&#=
22836;，皱皱缩缩的。而ߎ=
8;，正常细胞和生病的&=
#32454;胞完全不一样，“Į=
84;细胞就是扭扭曲曲，乱七ࠤ=
3;糟的样子。”她说，&#=
36234;了解细胞，越为自ð=
49;过去糟蹋细胞而感到=
惭愧，直到学会“尊%=
325;细胞”，身体才开始=
好转。因为她与癌症=
0849;存、“赚到三十年”=
的经历，不少人会找=
2905;分享经验。
&=
#12288; 李丰所说的“提Ë=
79;细胞环境”，其实是&=
#32769;生常谈──规律作息z=
89;清淡的饮食和运动。=
&=
#12288; 以肝脏为例，每=
825;晚上十一点为什麽该躺到床上௰=
1;觉？因为十一点到凌&=
#26216;三点是肝胆系统充"=
880;、要运作、排毒的时=
;候，此时身体躺平，
&=
#12288; 再说肺脏，肺脏=
487;以容纳六千立方毫米=
;的空气，可是人坐在&#=
26885;子上时，每次呼吸Ű=
27;的空气才半公升，只=
用了十二分之一。现=
0195;人每天的生活就是ࢻ=
2;办公室，出外搭车、&=
#20056;电梯，每次的呼吸%=
327;也同样只在五百到一=
;千立方毫米之间，其&#=
20182;的肺脏空间等於备而不用。=
6;丰说，“就像一个人&#=
26377;一栋十二个房间的û=
51;子，可是每天忙碌出=
外工作，回到家里来=
5292;就只用到卧室。”要=
;用到肺脏的每一个部&#=
20998;，唯一的方法就是Ô=
20;加运动。因为激烈运=
动时肌肉消耗氧的速=
4230;会比心肺供氧速度গ=
5;，每分钟呼吸速度增&=
#21152;一倍，每一次吸进 =
954;部的空气，也可增加=
;五倍以上，另外，深&#=
21628;吸可以使平常空气Ą=
80;法到达的肺泡充满空=
气。